Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2019
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1416 kkal
|
Lemak: 71,30g | Prot: 72,98g | Karb: 123,72g.
Makan Siang: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Салат Крабовый, Спагетти. Makan Malam: Капуста Белокочанная, Простоквашино Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Славянский Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла. Camilan/Lainnya: Ironman Protein Bar Caramel (40г), Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kataykaterina
|