Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2018
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
819 kkal
|
Lemak: 33,43g | Prot: 106,56g | Karb: 18,85g.
Makan Siang: Alface, Ovo Mexido, Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Cozido, Alface Americana, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Camilan/Lainnya: Morangos, Morangos. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karen delecrode
|