Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2019
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1778 kkal
|
Lemak: 83,71g | Prot: 80,58g | Karb: 181,50g.
Makan Pagi: Яйцо, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Варенье из Смородины, Геркулес Овсяные Хлопья, Чай, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой. Makan Siang: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Сибирская Ягода Варенье Клубника Садовая, Творог (Обезжиренный), Хороший Колбаса Докторская Гост 1939, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, 0608 борщ, Семенишна Сметана 30%, Чай. Makan Malam: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Помидоры, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Искра Сыр Адыгейский, 0608 варенники. Camilan/Lainnya: Арбуз, Ehrmann Grand Mousse Карамель. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мамакарапузов
|