Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2019
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 32,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
255 kkal
|
Lemak: 9,25g | Prot: 11,01g | Karb: 33,49g.
Makan Pagi: Нектарины, Дакгомз Йогурт Живой. Makan Siang: Суп Куриный с Вермишелью. lagi...
|
|
2818 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam dan 35 menit, Istirahat - 14 jam dan 25 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ketty37
|