Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2019
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1637 kkal
|
Lemak: 72,25g | Prot: 110,98g | Karb: 146,84g.
Makan Pagi: Иван-Поле Сироп Лесной Орех, Растворимый Кофе (из Порошка), Демидовская Забава Галеты Кофе с Корицей, Глобус Кукуруза Сладкая Вареная, Грецкие Орехи, Избенка Йогурт Греческий 4%, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Иван-Поле Коллаген, Северная Долина Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Makan Siang: Северная Долина Молоко 3,2%, Иван-Поле Напиток Молочный Шоколад, Иван-Поле Соус "Цезарь", Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Гурман Форель Соленая Филе Кусок, Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка. Makan Malam: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Нектарины, ВкусВилл Сок Прямого Отжима из Свежих Ананасов. Camilan/Lainnya: Гурман Форель Соленая Филе Кусок, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiay89
|