Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2019
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
632 kkal
|
Lemak: 15,16g | Prot: 47,21g | Karb: 79,64g.
Makan Pagi: Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Susalia Tortilla de Nopal, Clara de Huevo, Aceite de Oliva, Jugo Verde, Café Regular, Leche de Arroz. Makan Siang: Aguacate, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Camarones, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chiorl
|