Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2019
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,7 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1704 kkal
|
Lemak: 63,37g | Prot: 69,98g | Karb: 215,50g.
Makan Pagi: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Leor Морковь Пикантная, Семейные Секреты Соус по-Грузински, Активия Йогурт Питьевой, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Куриные Бедрышки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Помидоры, Leor Морковь Пикантная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Северная Гавань Крабовое Мясо , Дары Моря Икра из Моря для Здоровья, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Makan Malam: Дары Моря Икра из Моря для Здоровья, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ласкова Весница Сыр Тильзитер, Помидоры, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Camilan/Lainnya: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Дыня, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Семейные Секреты Соус по-Грузински. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanechka_012
|