Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2019
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1574 kkal
|
Lemak: 94,72g | Prot: 120,61g | Karb: 55,80g.
Makan Pagi: Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Яичница с овощами, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак. Makan Siang: Лента Баклажаны в Аджике, Печень куриная. Makan Malam: Угорь Копченый, Салат из сельдерея, Pirkka Кофе Молотый. Camilan/Lainnya: Моремания Угорь Жареный в Соусе Унаги , Апельсин, Филе куриное в сухарях, Апельсин. lagi...
|
|
1718 kkal
|
Latihan:
Memasak - 59 menit, шагомер - 3 jam dan 59 menit, Google Fit - 19 jam dan 2 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|