Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2019
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1233 kkal
|
Lemak: 50,72g | Prot: 119,89g | Karb: 69,30g.
Makan Pagi: Молочная Речка Молоко 3,2%, Сарафаново Сметана 15%, Now Omega-3, Вкуснотеево Творог 0,5%. Makan Siang: Бондюэль Горошек Консервированный, Махеевъ Хрен Столовый, Слобода Майонез, Сырник, Бондюэль Горошек Консервированный, Беринг Тунец для Салатов в Собственном Соку. Makan Malam: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Абрикосы, Яблоко, Скумбрия Холодного Копчения, Горбуша Соленая, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Boombar Candy Кокос Кешью Финик, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Красный Октябрь Горький Шоколад 80%, Zero Сироп Шоколадный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|