Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2019
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 24,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1599 kkal
|
Lemak: 61,11g | Prot: 65,57g | Karb: 204,02g.
Makan Pagi: Ашан Груша Вильямс, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Жареное Яйцо, Тандер Сыр Российский 50%, Реж Хлеб Хлеб Селянский. Makan Siang: Кабачковый шоколадный торт, Nestle Кит Кат Мини. Makan Malam: Сладонеж Вафли Шоколадные, Макси Хлеб Полезный, Nesquik Какао, Кировский Сметана 20%, Творог 5%, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Camilan/Lainnya: Кабачковый шоколадный торт, Кировский Печенье Сдобное с Ягодным Конфитюром, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oks12048
|