Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2019
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1823 kkal
|
Lemak: 93,69g | Prot: 52,14g | Karb: 197,83g.
Makan Pagi: Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli. Makan Siang: Knorr Zwiebelsuppe, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Gemischter Salat mit Dressing, Käse, Golden Toast Vollkorn Toast. Makan Malam: REWE Frei von Joghurt Mild Laktosefrei, Gummibärchen, Honig. Camilan/Lainnya: Olivenöl, Mayonnaise, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Alnatura Quinoa. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|