Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2019
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2785 kkal
|
Lemak: 97,54g | Prot: 141,51g | Karb: 336,94g.
Makan Pagi: Carrefour Hamburger di Pollo, Certossa Pan Bauletto Integrale. Makan Siang: Soavegel Panzerottini Pomodoro e Mozzarella, Prosciutto Crudo, Risotto allo Zafferano, Cantalupo (Melone), Fileni Polpette di Pollo e Tacchino . Makan Malam: Prosciutto Crudo, Pastiera Napoletana, Certossa Pan Bauletto Integrale , Soavegel Panzerottini Pomodoro e Mozzarella. Camilan/Lainnya: Pizza Quattro Stagioni, Gelato Morbido, Banana. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessio_n_
|