Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2019
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1656 kkal
|
Lemak: 54,59g | Prot: 119,06g | Karb: 182,45g.
Makan Pagi: Авистрон Икра Судака, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Сыр Сулугуни, Увелка Крупа Кукурузная в Пакетиках . Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Увелка Рис Бурый в Пакетиках . Makan Malam: Домик в деревне Сметана 15%, Болгарский Перец, Помидоры, Печень куриная, Овощной "эдем". Camilan/Lainnya: Запеканка творожная, Городецкий Пряник, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катька0
|