Daftar  |  Masuk

Jurnal ernesto.julian, 06 Agu 19

👎😢 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Dienstag 👍
91,3 kg Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.    Sisa: 8,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 Agustus 2019:
1291 kkal Lemak: 34,77g | Prot: 40,03g | Karb: 162,16g.   Makan Pagi: Ja! 3-Korn-Toastbrot, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer. Makan Siang: Buletten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rotkohl. Makan Malam: Alkoholfreies Bier. Camilan/Lainnya: Mönchshof Kellerbier. lagi...
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu

35 Suporter    Dukung   

Komentar 
dir auch 
06 Agu 19 oleh anggota: Madam Glow
Das wünsche ich dir auch, das wird wieder. 
06 Agu 19 oleh anggota: Süsse 60+
Hey...bissi rauf und runter springen 🤓 is bei mir grad des Gleiche 😂 Ich wünsch dir einen schönen Tag 👋🐝 
06 Agu 19 oleh anggota: Zabine007
Geht auch wieder runter! 👍 dranbleiben und nicht verzweifeln 👍🙋🏻✌️ 
06 Agu 19 oleh anggota: Cat Zi
Einen wunderschönen Abend 
06 Agu 19 oleh anggota: Wusel51

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ernesto.julian


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.