Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2019
60,9 kg Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.    Sisa: 0,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 Agustus 2019:
1317 kkal Lemak: 56,98g | Prot: 66,50g | Karb: 132,83g.   Makan Pagi: Hochland Сливочный Плавленный Сыр , Кофе с Молоком. Makan Siang: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Зеленое Яблоко, Красное Яблоко. Makan Malam: От Мартина Семечки с Морской Солью, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Camilan/Lainnya: Избенка Йогурт Фруктовый Персик Банан, Активия Йогурт Питьевой с Черникой и 5 Злаками. lagi...
1880 kkal Latihan: Силовая - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Ksucsha


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.