Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2019
|
76,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 8,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1391 kkal
|
Lemak: 42,06g | Prot: 57,80g | Karb: 190,15g.
Makan Pagi: Naturegg Simply Egg Whites, Tim Hortons Cheese Tea Biscuit, Tim Hortons Coffee with Milk & Sugar (Medium), Ketchup , Egg White . Makan Siang: Tetley Green Tea, Kraft Kraft Dinner, High Liner Pan-Sear Mediterranean Salmon. Makan Malam: High Liner Pan-Sear Mediterranean Salmon, Kraft Kraft Dinner. Camilan/Lainnya: Chocolate Cupcake without Icing or Filling, Fibre 1 Cinnamon Bun Flavour, Dry or Hard Salami, No Name Old Cheddar Cheese, Original Two-Bite Brownies, Oreo Ice Cream, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Pineapple . lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan jessicamil
|