Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2019
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1542 kkal
|
Lemak: 70,05g | Prot: 104,21g | Karb: 129,96g.
Makan Pagi: Звенигора Сыр Добродар , Премия Масляна Холодного Копчення , Булгур (Вареный), Укрекохліб Хлеб Зернятко. Makan Siang: Alesto Кешью, Ferrero Конфеты Ferrero Rocher, Домик в деревне Молоко 2,5%, Миллениум Черный Шоколад 80%, Сырники ПП, Агуша Сыр Кисломолочный, Alesto Кешью, Домик в деревне Молоко 2,5%, Персики. Makan Malam: Помидоры Черри, Авокадо, Куриные Котлеты на Пару, Булгур (Вареный). Camilan/Lainnya: Мёд, Сырники ПП. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|