Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2019
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2150 kkal
|
Lemak: 80,46g | Prot: 109,63g | Karb: 248,03g.
Makan Pagi: Печенье к Чаю, Вареное Яйцо, Беларусь Сыр Сметанковый, Хлеб Черный. Makan Siang: Сахар, Сметана 20%, Вятушка Творог 3%, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Гуляш из Говядины, Мистраль Гречка Отварная. Makan Malam: NAR Гранатовый Сок, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Груши, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Heinz Кетчуп Томатный, Колбаса Докторская, Макароны с Тушенкой, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Zagaynova
|