Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2019
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1225 kkal
|
Lemak: 94,82g | Prot: 65,02g | Karb: 28,76g.
Makan Siang: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) , Hellmann's Real Mayonnaise, Cooked Green String Beans (from Fresh). Makan Malam: Dijon Mustard, Chosen Foods 100% Avocado Oil, Cardini's Caesar Salad Dressing, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Boar's Head Hard Salami, Applegate Farms Uncured Ham, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Camilan/Lainnya: Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Donkiee
|