Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2019
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
697 kkal
|
Lemak: 30,56g | Prot: 34,40g | Karb: 76,36g.
Makan Pagi: Maçã, Queijo Minas, Café. Makan Siang: Ovo Cozido, Rancheiro Rosquinha de Coco, Repolho-Roxo. Makan Malam: Macarrão, Repolho Verde, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Picante. Camilan/Lainnya: Mexerica, Hershey's Special Dark Tradicional 60% Cacau. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dea0512
|