Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2019
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1321 kkal
|
Lemak: 47,95g | Prot: 76,35g | Karb: 128,16g.
Makan Pagi: Добрая Кормилица Сырок Творожный с Изюмом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, SPAR Банан, Haferflocken Овсяные Хлопья. Makan Siang: Snickers Snickers Криспер, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Makan Malam: Jp.Chenet Вино Сухое Полусладкое , Самбери Шашлык из Свинины в Маринаде , Три Корочки Сухарики с Холодцом и Хреном , Бутерброд со Шпротами, Помидоры, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), SPAR Шашлык Куриный на Углях. lagi...
|
Kehilangan 35 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Шурика
|