Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2019
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1865 kkal
|
Lemak: 70,25g | Prot: 78,01g | Karb: 242,29g.
Makan Pagi: Blueberries , 1% Fat Milk, Raisin Bran, Cream (Half & Half). Makan Siang: Cheesecake , Cantaloupe (Muskmelon). Makan Malam: Beef Steak, Watermelon , Mr. Sub Assorted Cold Cuts. Camilan/Lainnya: Compliments BBQ Potato Chips, Kellogg's Nutri-Grain. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenibfit
|