Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2019
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1278 kkal
|
Lemak: 24,54g | Prot: 84,40g | Karb: 181,70g.
Makan Pagi: Lidl Fruits Rouges, Canderel Cankao, Myprotein Graines de Chia, Malo Fromage Blanc 0%, Nat & Vie Boisson Amande, Banane, Bio Village Flocons D’Avoine. Makan Siang: Soy Tofou Fumé, Tomates Cerises, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Carottes, Concombre (Pelé), Sucrine, Potimarron, Alfez Tahini, Sojasun Nature Coco . Makan Malam: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Malo Fromage Blanc 0%, Potimarron, Sojasun Nature Coco , Alfez Tahini, Poivrons Verts, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Rouges Doux, Picard Aubergines Grillées, Carrefour Blanc de Poulet Fumé, Sucrine. Camilan/Lainnya: Grillon d'or Crousty Châtaigne, Framboises, Myrtilles, Malo Fromage Blanc 0%, Lidl Fraises Surgelées, Pommes Gala, Banane. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|