Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2019
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1461 kkal
|
Lemak: 75,85g | Prot: 119,19g | Karb: 82,54g.
Sebelum Sarapan: Now Foods Омега 3. Makan Pagi: Орехи Кешью, Кофе, Персики, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Творог 5%. Makan Siang: Сливочное Масло, Оливковое Масло, Булгур с Курицей, Помидоры Черри, Салат из Капусты и Огурца, Спаржа (Свежая, Замороженная), Куриный Суп. Makan Malam: Сыр Сулугуни, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Салат из Капусты и Огурца, Дорадо. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan G.Iryna
|