Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2019
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1159 kkal
|
Lemak: 34,89g | Prot: 71,54g | Karb: 147,29g.
Makan Pagi: Красная Цена Чернослив, Кофе (из Молотых Зерен), Корица, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Сметана 10%, Му-У Молоко 1,5%, Хлебное Местечко Хлеб Ливу Бездрожжевой Зерновой, Pretto Зернистая Рикотта. Makan Siang: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВкусВилл Сироп из Фиников, Домик в деревне Сметана 10%, Куриное Филе, Гречневые оладьи, Винегрет. Makan Malam: Му-У Молоко 1,5%, Братья Караваевы Пирожок с Яблоком, Винегрет. Camilan/Lainnya: Ежевика, Ciko Семечки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kapa64
|