Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2019
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,2 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1419 kkal
|
Lemak: 57,44g | Prot: 71,96g | Karb: 160,79g.
Makan Pagi: Чудо Пудинг Вкус Ваниль, Олейна Масло Растительное , Капуста, Морковь, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Куриные Бедрышки (Запеченные). Makan Malam: Северная Гавань Крабовое Мясо , Щедрые Хлебцы Ржаные, Дары Моря Икра из Моря для Здоровья, Батон, Домик в деревне Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Перекресток Персик, Leor Морковь Пикантная. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanechka_012
|