Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2019
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1207 kkal
|
Lemak: 30,15g | Prot: 112,53g | Karb: 121,74g.
Makan Pagi: Milfina Milch 1,5% Fett, Ironmaxx Eiweißpulver. Makan Siang: Milfina Milch 1,5% Fett, IronMaxx 100% Whey Protein. Makan Malam: Gurke (Geschält), Ei, Kartoffeln. Camilan/Lainnya: Walnüsse. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binilli
|