Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2019
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2702 kkal
|
Lemak: 43,80g | Prot: 206,72g | Karb: 353,82g.
Makan Pagi: Milbona Skyr Vaniglia, Daily Bread Pane di Segale, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Makan Siang: Certossa Pane di Segale, Certossa Gallette di Mais, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Melanzane Grigliate, Certossa Gallette di Mais, Petto di Pollo. Camilan/Lainnya: WHY 55 Protein Bar Nocciola. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|