Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2019
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1129 kkal
|
Lemak: 46,80g | Prot: 76,29g | Karb: 108,28g.
Makan Pagi: Миндальное Молоко, Помидоры, Хлеб без Глютена с Псиллиумом, Окское Яйцо. Makan Siang: Маслины, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе, Напиток Миндальный без Сахара, Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Треска. Makan Malam: Шоколадница Куриная Грудка с Овощами Гриль 100/100, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande). Camilan/Lainnya: Яблоки Белый Налив, Орех Пекан. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valianchik
|