Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2019
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1675 kkal
|
Lemak: 46,50g | Prot: 95,89g | Karb: 222,56g.
Makan Pagi: Ovo Frito, Tapioca. Makan Siang: Feijoada, Arroz Branco (Cozido), Ovo (Inteiro). Makan Malam: Arroz Integral, Congelados da Sônia Berinjela Recheada com Carne. Camilan/Lainnya: Bananas, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, World Natural Farmacopeia, Prolev Levedura, Adria Plus Life Aveia e Mel, Nutriscience Protein Sports, Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. lagi...
|
|
2456 kkal
|
Latihan:
Tenis - 15 menit, Hiking - 30 menit, Istirahat - 19 jam dan 15 menit, Tidur - 4 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gilloliver
|