|
粥
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1017 kkal
|
Lemak: 54,55g | Prot: 58,01g | Karb: 78,92g.
Makan Siang: 蘋果, 拿鐵咖啡（低脂奶）, 7-11 鮪魚蛋雙拼三明治 (108克). Makan Malam: 橄欖油, 卜蜂 輕食沙拉胸, 大白菜. Camilan/Lainnya: 盛香珍 無調味夏威夷豆. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|