Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2019
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2421 kkal
|
Lemak: 121,69g | Prot: 128,26g | Karb: 165,07g.
Makan Pagi: Семга Слабосоленая, Коломенское Батон Нарезной, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Бурже Хлебцы Шведские, Пискаревский Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. Makan Siang: VitaLat Сыр Бри, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Makan Malam: Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант , Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Едим Дома Торт Пряный Морковный, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Сибас Жареный. Camilan/Lainnya: Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лунная
|