Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2019
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2560 kkal
|
Lemak: 122,55g | Prot: 136,85g | Karb: 241,52g.
Makan Pagi: Galbani Маскарпоне, Яблочные маффины, Черная Смородина, Кофе (из Молотых Зерен), Финик, Vita Творог 9%, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Kamis Корица Молотая, Haas Ванилин. Makan Siang: Зеленый Лук, Кабачкокекс, Galbani Маскарпоне, Ровеньки Пармезан Bravo, Vita Сметана 20%, Говядина Отварная, Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Борщ. Makan Malam: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой), Кабачкокекс, Чабан Айран, Зеленый Лук, Домик в деревне Масло Сливочное Отборное, Куриное Филе, Помидоры. Camilan/Lainnya: Груша, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Груша, Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan МаковаТ
|