Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2019
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1587 kkal
|
Lemak: 82,85g | Prot: 93,20g | Karb: 120,38g.
Makan Pagi: Сильпо Лосось Слабосоленый, Авокадо, Яичный Белок, Haferflocken Овсяные Хлопья. Makan Siang: Helios Джем из Инжира, Сыр Синий или Рокфор, Миндаль, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Свиточ Шоколад с Перцем Чили и Абрикосом, Pepsi Pepsi, Свиточ Шоколад Черный Трюфель. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksu.ksu89
|