Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2019
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1608 kkal
|
Lemak: 65,90g | Prot: 90,50g | Karb: 136,24g.
Makan Pagi: Овсяная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%, Орехи в Шоколаде. Makan Siang: Alesto Кешью, Ласунка Мороженое Стоп Наркотик, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сгущенка, Голубика, Агуша Сыр Кисломолочный, Сырники ПП, Магнит Банан. Makan Malam: Звенигора Сыр Добродар, Просекко, Куриное Филе Вареное, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Укрекохліб Хлеб Зернятко, Norven Рыба Масляна, Звенигора Сыр Добродар . Camilan/Lainnya: Голубика. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|