Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2019
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1549 kkal
|
Lemak: 56,33g | Prot: 46,46g | Karb: 215,79g.
Makan Siang: Зеленое Яблоко, Сарафаново Кефир 1,5%, Яичный Белок, Соевый Соус, Красная Цена Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Зеленый Перец, Гречка. Makan Malam: Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Заварной Крем, Песочное Печенье, Fruttis Йогурт 5%, Красная Цена Крабовые Палочки, Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. Camilan/Lainnya: Fruttis Йогурт 5%. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan легенда00
|