Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2019
|
99,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,6 kg.
Sisa: 34,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
595 kkal
|
Lemak: 19,61g | Prot: 27,65g | Karb: 76,46g.
Makan Pagi: Гербалайф Белок Гербалайф, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Makan Siang: Hochland Плавленый Сыр, Хлеб Цельнозерновой, Гречка с Мясом. Camilan/Lainnya: Хлеб Цельнозерновой, Рулет, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aimars
|