Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2019
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1372 kkal
|
Lemak: 60,80g | Prot: 84,97g | Karb: 125,71g.
Makan Pagi: Viola Творожный Сыр с Лососем, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом. Makan Siang: Компот из Сухофруктов, Лента Овощи Гриль, Лента Форель Запечённая . Makan Malam: Простоквашино Кефир 1%, Лента Бедра Куриные Гриль, Ананас, Окей Желтый Арбуз. Camilan/Lainnya: Апельсин. lagi...
|
|
2052 kkal
|
Latihan:
шагомер - 3 jam dan 59 menit, Google Fit - 20 jam dan 1 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|