|
Сходила на день рождения наела 3000 ккалорий 😂 Вот +600гр.
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 27,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1519 kkal
|
Lemak: 66,12g | Prot: 86,84g | Karb: 148,86g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Торт. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Makan Malam: Вкусняев Молоко Топленое, Олейна Подсолнечное Масло , Активия Йогурт Натуральный, Bonduelle Кукуруза, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Китайская Капуста. Camilan/Lainnya: Олейна Подсолнечное Масло , Жареным Луком, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Сладуница Конфеты Тирамиссо, Вафли. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViktoriaOgarik
|