Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2019
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1312 kkal
|
Lemak: 56,70g | Prot: 104,62g | Karb: 95,24g.
Makan Pagi: 11/10 Premium Кешью, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Гост Мёд Натуральный, Курага, Витапром Льняная Каша "Эльфа". Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Шашлык Куриный. Makan Malam: Велком Шашлык Свиной, Шашлык Куриный, Помидоры. Camilan/Lainnya: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuvsninka
|