Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2019
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1154 kkal
|
Lemak: 68,55g | Prot: 98,81g | Karb: 39,74g.
Makan Pagi: Bom Destino Manteiga de Búfala, Café, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Verde Campo Queijo Cottage, Ovo, Clara de Ovo. Makan Siang: Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Ovo Cozido, Hemmer Azeitonas Verdes sem Caroço, Hemmer Beterraba em Conserva, Rúcula, Alface, Suco de Limão, Filippo Berio Azeite de Oliva Extra Virgem, Alho, Nat Coxinha da Asa. Camilan/Lainnya: Amoras, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Sadia Presunto Cozido com Capa de Gordura, Verde Campo Cottage Lacfree, Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa, Leão Fuze Chá Capim-Cidreira, Laranja e Limão, Vigor Iogurte Grego Zero. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nessa_mullerr
|