Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2019
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3126 kkal
|
Lemak: 148,11g | Prot: 74,52g | Karb: 298,54g.
Makan Pagi: Quebon Crème 10%, Watermelon , Cream Cheese , Jams and Preserves , Dempster's Cinnamon Raisin Bagel. Makan Malam: Summer Fresh Greek Pasta Salad, Bick's Gherkins, Olives (Jumbo-Super Colossal) , Broccoli Salad with Cauliflower, Cheese, Bacon Bits and Dressing, Potato Salad , Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Camilan/Lainnya: Dairy Queen Buster Bar, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Doritos Nacho Cheese (28g), Ruffles All Dressed (40g), White Table Wine . lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenibfit
|