Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2019
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1586 kkal
|
Lemak: 84,80g | Prot: 118,23g | Karb: 99,48g.
Makan Siang: ON 乳清蛋白-雙倍巧克力, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭, 大漢 超嫩豆腐, 藜麥, 水煮蛋, 酪梨. Camilan/Lainnya: MSG 濃縮乳清蛋白. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|