Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2013
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1793 kkal
|
Lemak: 33,99g | Prot: 45,42g | Karb: 259,66g.
Makan Pagi: French Toast (Frozen), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee (Espresso Brewed), Coffee House Inspirations - Vanilla Caramel Cream. Makan Siang: Coffee House Inspirations - Vanilla Caramel Cream, Coffee (Espresso Brewed), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), French Toast (Frozen). Makan Malam: Tomato & Basil Pasta Sauce, Spaghetti (Without Added Salt, Cooked). Camilan/Lainnya: Creamy Peanut Butter, French Toast (Frozen), Cabernet Sauvignon Wine, Redvines Twists Black Licorice, Table Water Crackers, Crackers, Iced Lemonade Cookies. lagi...
|
Kehilangan 5,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Koreen
|