Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2013
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
988 kkal
|
Lemak: 42,69g | Prot: 68,74g | Karb: 78,41g.
Makan Pagi: 2% Reduced Fat Milk, Protein Drink Mix - Chocolate. Makan Malam: Chicken Breast Tenders, Salted Butter, Baked Potato (Peel Eaten), 2% Reduced Fat Milk, breadcrumbs, Grade A Large Egg. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jackies Jinxed Journey- YT and Insta
|