Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2019
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1552 kkal
|
Lemak: 64,27g | Prot: 100,07g | Karb: 149,69g.
Makan Pagi: Русский Хлеб Хлеб Daugas, Простоквашино Молоко 4,5%, Добрая Кормилица Сырок Творожный с Клубникой, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо, Помидоры, Сардельки. Makan Malam: SPAR Торт Наполеон , Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Филе индейки в соусе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Алтайская Сказка Крупа Гречневая Экстра. Camilan/Lainnya: Oreo Мороженое Oreo Сэндвич, Перекресток Персик. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Шурика
|