Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2019
|
107 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1611 kkal
|
Lemak: 75,07g | Prot: 72,77g | Karb: 130,02g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие без Сахара Клюквенные, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная. Makan Siang: Наша Ферма Масло Подсолнечное, Сыр Косичка, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Обычное Пиво, Помидоры, Говяжья Котлета на Пару, Красный Октябрь Шоколад Аленка. Makan Malam: Сыр Косичка, СибХлеб Сухарики Ржаные, Агуша Йогурт Классический 3,1%, Черника, Дымов Колбаса Докторская, Белый Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|