Daftar  |  Masuk

Jurnal Theresia.F, 03 Agu 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2019
49,1 kg Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Agustus 2019:
1283 kkal Lemak: 33,55g | Prot: 60,31g | Karb: 204,30g.   Makan Pagi: Lidl Heidelbeeren, Birnen, Galiamelone, Kölln Haferflocken, Berchtesgadener Land Fit Milch, Senseo Guten Morgen Kaffee, Hof-Milch Joghurt 1,8. Makan Siang: Avocado, Zucchini, Demeter Kichererbsen , Rapunzel Nudeln, Braune Champignons (Italienische Crimini), Tomaten. Makan Malam: Aubergine, Avocado, Fenchel, Grüne Brechbohnen, Gekochtes Ei, Zucchini. Camilan/Lainnya: Hof-Milch Joghurt 1,8, Tomaten, Lidl Heidelbeeren, Birnen, Galiamelone, Cappuccino. lagi...
309 kkal Latihan: Hiking - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Theresia.F


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.