Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2019
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
787 kkal
|
Lemak: 26,34g | Prot: 94,73g | Karb: 48,22g.
Makan Pagi: Bogdamilk Сулугуни 45%, Ермолино Сервелат Ореховый, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе. Makan Siang: Авистрон Икра Сазана, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щавель. Makan Malam: Авистрон Икра Сазана, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan filina100
|