Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2019
|
47,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
733 kkal
|
Lemak: 38,23g | Prot: 40,49g | Karb: 60,64g.
Makan Siang: 홈메이드 요거트, 단호박찜, 하루견과 하루건강견과 프리미엄, 자두, 삶은계란. Makan Malam: 양배추찜, 현미잡곡밥, 계란후라이, 동원 동원참치, 미역줄기. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|